Så dagens träning totalt blev:
- 30 minuter afropass
- Rask promenad och tillbaka till träningen, ca 30 minuter totalt
Afropass
Känner mig lite halvt död nu efter ett afropass. Det va mycket jobbigare än vad jag trodde. När hon sa Aerobic så tänkte jag "Piece of cake" det fick jag äta upp sen... Men det va sjukt värt att komma hem och se en sambo som står och lagar mat. Det blir paj till middag, fyfan va gott! Livet är bra härligt ibland!